| Продолжительность сна человека связана с генами, утверждают учёные. Свой вывод сотрудники Университета Эдинбурга и Университета Людвига Максимилиана сделали, опросив десять тысяч жителей Эстонии, Германии, Италии, Голландии, Хорватии и Оркнейских островов. У людей выясняли, как долго они спят в выходные дни и брали анализ крови. В итоге выяснилось, что те, что любит подольше поваляться в кровати, имеют определенный ген. Он встречается у каждого пятого европейца. Таким людям не хватает восьмичасового сна, который официально рекомендован врачами. К ним, например, мог относиться Альберт Эйнштейн, который спал по 11 часов. А вот бывшему британскому премьер-министру Маргарет Тэтчер требовалась, чтобы выспаться, всего четыре часа.
|